有问必答网内科神经内科 → 每天都控制不住胡思乱想,然后经常头疼欲裂。

每天都控制不住胡思乱想,然后经常头疼欲裂。

女 | 19岁 悬赏18个健康币 2020-09-27 11:34:43 1人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 我今年19岁,但是我特别爱哭,特别多愁善感。老是想起一些事就控制不住流眼泪。我感觉自己特别幼稚。总是没有安全感。被很多人说成没有心眼。然后自己心里面就反反复复在想。我到底咋做才能让所有人都满意。我记忆力不好,记不住东西。上课时候一直听不进去课,这种情况有好几年了。却被家里人还有其他人说成没长脑子,脑子生锈了。像傻子似的之类的话。上课总是控制不住想别的。做题也经常错。然后就因为这一句话一直在想。脑海里反反复复在想。就觉得自己特别特别累,特别特别没用。我还幼稚爱哭,总是控制不住自己眼泪。虽然已经19岁了,但是还是成熟不起来。老是说幼稚的话。别人一大声说话。就心慌难受。心跳的厉害。还总是忘性大,总是丢三落四。其实我自己也不想这样的。然后又有人说我,就你这呆呆的样子,将来当了母亲怎么把一个孩子教育好呢?你自己都整不明白你自己。这句话又在折磨我每天都反反复复的想。我觉得我一定能教育好孩子,虽然现在幼稚爱哭。但我当了母亲一定会教育好的。凭什么他们总是这么说我?这些话每天都在想。

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林燕
林燕 四川省人民医院   副主任医师 擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验,擅长于脑血
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2022-09-13 09:47:06 我要投诉

      根据你的描述,你的这种情况属于心理压力过大造成的,建议你及时调整心态,多和自己的亲人沟通交流,主动和他们讲你内心的想法,不要自己难受,一定要调整一下,常出去走走,散散心,多做一些有氧运动之类的。

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