健康咨询描述: 年龄56岁,女。麻烦问下这个检测报告的话,平时应该注意些什么,非常感谢,好人一生平安!

病情分析:
血糖偏高,继续发展下去,就会发展成糖尿病,所以含糖食物少吃,现在只是偏高,通过饮食调整,应该可以调整到正常范围。
指导意见:
胆固醇偏高,如果你自己也比较胖,还是低脂饮食,少吃动物内脏肥肉之类。尿酸高容易引起痛风,平时多喝水,不喝啤酒。胆红素偏高,要B超检查有没有胆道疾病,如果没有可以先观察。
能大致说一下日常主食和水果吗?还有维C泡腾片能喝吗?
米饭和面都可以,肉以瘦肉、鱼为主,多吃青菜,水果甜的比如苹果、西瓜、哈密瓜、葡萄等甜的水果不要吃,可以吃青瓜。维生素C泡腾片可以吃的。平时多锻炼身体,至少快走,每天喝水至少两斤以上。
病情分析:
根据您的化验单提示,你的问题还挺多血糖。血脂,尿酸,肝功能胆红素都有异常!
指导意见:
我当中建议你一定要少吃含糖的水果,少吃米饭,多吃粗粮,一定要控制脂肪类食物的摄入,多吃高蛋白食物。
谢谢你的回答,1.含糖少的水果?哪些呢?苹果算吗?2.少吃米饭,多吃粗粮,米饭不算粗粮吗?米饭都不能吃?3.多吃鸡蛋,鱼吗
米饭不是粗粮,黄瓜,莲雾,
多吃鸡蛋,鱼吗?另外喝维C泡腾片不会有副作用吧,不会增高血糖吧?
对,鸡蛋,鱼类,不要喝
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线