这段时间老长白头发，我这是怎么了

男 | 29岁 2020-09-27 21:01:00 2人回复来自

健康咨询描述：我今年30岁性格开朗，今年睡眠有点不好老做梦，这两个月明显看到头上白头发多了，怎么回事啊

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赵阳 承德市中医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛帮助网友：26594

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2020-09-27 21:04:02

您这个主要有可能会由于遗传基因问题而导致有白头发，如果平常熬夜精神压力过大，或者是肝肾亏虚，也会出现有很多白头发的，首先平常要劳逸结合，一般如果肝肾亏虚，可以用点杜仲，枸杞子，菟丝子，当归，熟地，大枣煲汤喝，同时这个也可以配合多用生姜煮水洗头，尽量不要熬夜。

2020-09-27 21:09 ask88911290ry 追问

遗传不可能，家里没有，我爸60多了头发没几根白头发，我就是今年上夜班多了点，但是我知道上夜班不好我吃着六味地黄丸和五子衍宗丸调理身体，怎么还是白头发多了，都长在两个耳朵边，

2020-09-27 21:10医生回答：

可以看中医系统的调理一下，先调节一下睡眠

2020-09-27 21:13 ask88911290ry 追问

在家里睡特别舒服踏实，出来上班一段时间就睡不好了，

2020-09-27 21:14医生回答：

考虑还是有一些神经衰弱

黄红红秦安县兴国镇卫生院主治医师擅长: 擅长用中医辩证，中药治疗月经病、带下病、闭经、痛经帮助网友：1057

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2020-09-27 21:06:17 我要投诉

      病情分析：
      今年30岁性格开朗，今年睡眠老做梦，这两个月明显看到头上白头发多了。这种情况是心脾两虚。
      指导意见：
      建议您首先调畅情志保持心情舒畅，合理膳食，适量户外活动，不要熬夜，可以用归脾丸调理。