从描述来看考虑韧带劳损、肩周炎等情况的,可以注意休息,避免受凉劳累和剧烈运动,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天四次,稍微用点力搓,把药膏渗到皮肤里面,可以配合按摩理疗,恢复看看,不缓解或者加重,可以去医院骨科或者运动医学科查体,考虑磁共振等检查看看。
病情分析:
你好很高兴为你服务,出现肩膀疼痛,活动弹响,有无过度劳累受凉的情况,有无外伤,检查过吗
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度,必要时拍片检查一下,考虑有肩周炎,热水袋热毛巾热敷,软化肌腱韧带,手法整复按摩,外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂消炎止痛,配合针灸理疗舒筋活络治疗较好
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