长期频繁手淫当然会影响记忆力的。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑,积极参加活动锻炼增强体质,强化记忆,提高效率。
病情分析:
注意频率,不要过度,那就相当于正常的生理需要,一般不会对身体造成不良影响,青壮年每周2~3次应该没有问题。
指导意见:
大多数人出现问题是因为自控力差,一发不可收拾。从而导致肾精亏虚才影响到个人的精力和健康状况。如果有这方面的问题,最好完全戒掉,也不是不可行的。出现了问题之后及时纠正,一般人可以慢慢恢复,必要时可以吃点中药调理。
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