个人感觉有点阴虚火旺

      像你这种情况最好去正规医院看一看，可以去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理。平时要养成良好的生活习惯，生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠，适当的参加体育运动，增强体质。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是阴阳两虚，跟先天不足、受寒、熬夜等因素有关系，可以服用滋阴、温阳的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服金匮肾气丸和精乌胶囊治疗一段时间看看。如果效果不好最好到中医科开些中药调理下。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，自觉一年四季出现手足心发热，怕冷，又畏寒，对于这种情况，结合你的年龄，从中医角度还是多考虑肾阴虚，从西医角度，考虑自身免疫性疾病。
      指导意见：
      对于这种情况，建议你最好到医院中医科就诊，完善西医相关指标，排除器质性疾病，然后采用中医治疗方案，补肾壮阳，解决根本性问题。
      
      以上是对“个人感觉有点阴虚火旺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！