健康咨询描述: 麻烦帮我看一下结果,这个盆底康复和腹直肌分离的康复有没有必要做,不做以后会自然好吗?还有现在产后40天了还有恶露,已经吃了要益母草等药,医生让我做艾灸和子宫恢复清除血块,我不做的话恶露会不会很难干净
病情分析:
您好,很高兴为您提供咨询服务。女30岁,看您的盆底肌和腹直肌情况,建议还是要做盆底康复治疗
指导意见:
不要治疗这是不能自己恢复的,宫腔有积液就会阴道出血,不做艾灸也会吸收,只是时间比较长,注意清洗外阴。
盆底肌一定要做疗程治疗才能恢复吗?自己可以做什么运动治疗吗
可以做凯格尔运动促进恢复。
病情分析:
你好,目前轻度宫腔积液一般可以慢慢吸收的。目前盆底肌肉还是比较松弛,有轻度的压力性尿失禁,要多加强盆部肌肉锻炼。
指导意见:
1注意休息,加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,不要吃辛辣饮食,不要吃冷凉食物。2规律作息,不要熬夜,不要着凉。
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