胃胀气，老想打嗝，有点想吐
健康咨询描述： 今天晚上去吃的关东煮。吃完后觉得有一点撑，四五个小时过去感觉好像没有消化，胃有点胀的感觉，老想打嗝打出来的都是气，人为的故意让自己打嗝，反倒有点恶心想吐。我妹妹和妹夫也吃了，他们俩没什么事。昨天挺家人提起家附近有人吃到毒蘑菇中毒了，刚开始也是恶心想吐，昨天听到这个事我就有点不舒服，有些害怕。今天自己胃不舒服想吐就又想起这些事，怕自己是不是也什么东西没吃对。莫名的担心。之前有焦虑症。通过一段时间的心理干预差不多好了，心理咨询也结束了。到偶尔还是会胡思乱想，担心自己的身体，好怕又循环到之前焦虑的状态。该怎么办呢？刚刚吃了两勺胃散。
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回复区
病情分析：
从你这个情况来看的话，不一定就是中毒啊，一般来说中毒的话，那给你吃的所有的人都会出现不舒服的情况。
指导意见：
从你这个情况来看的话，应该还是一种功能性的消化不良，可以先吃点这个调理胃肠道的药物，先治疗一下就可以啊，比如说莫沙比利多活动多运动一下。
主要都吃完四五个小时了，正常应该消化了呀。老是会莫名担心，特别想不要那么过度关注自己的身体。但是一出现难受的症状就很害怕。听到不好的事情也会有些害怕，是不是焦虑症还没有好呀。
也是跟你这个紧张有关系，你越紧张越严重，这种功能性的消化不良不是一种器质性疾病。
那我应该怎么做呀医生，心里有些不踏实的感觉，都不敢睡觉了
你就给我烫烫脚喝杯热牛奶啊，然后深呼吸，听一下舒缓的音乐就能睡着了，别胡思乱想。
医生我白天都好好的，没什么不舒服也不难受，一到晚上回到家里就爱胡思乱想，担心这担心那的
多运动啊，多出汗少胡思乱想，这样子慢慢才能好起来。
你好，目前你这个考虑消化不良，治疗药物：泮托拉唑钠肠溶胶囊+莫沙必利片+枸橼酸铋钾胶囊。(如果效果不好，加用：马来酸曲美布汀片)近期以流食为主，尽量喝粥吧，一周后慢慢过渡到正常饮食，睡前三小时不吃东西，枕高点睡。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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