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右腿疲劳感,肌肉酸痛

男 | 20岁 2020-09-29 15:53:28 4人回复 来自济南市

健康咨询描述: 右腿有疲劳感感觉就是跑完步右腿很累,有时候肌肉会酸痛大多在大腿正面的位置,之前去医院说有腰突,拍ct说没有压迫神经,突出程度正常,时间已经快四个月了

医生回复区

王琦
王琦 辽阳市中医院   副主任医师 擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛 帮助网友:84151
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2020-09-29 16:14:54 我要投诉

      跑完步之后会出现酸痛感也是很正常的情况,建议您不用过于紧张,保证健康良好的生活习惯,避免剧烈活动就行,可以配合针灸理疗等方式来进行改善症状。

彭程
彭程 兴安盟人民医院   副主任医师 擅长: 冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,先天性心脏病,主 帮助网友:16126
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2020-09-29 16:15:07 我要投诉

      经常出现这种腿部的疲劳感,并且有肌肉酸痛,有可能是腰椎间盘问题压迫神经引起的,可以适当的口服甲钴胺营养神经,再坚持适当锻炼,适当热敷按摩理疗,能够有助于症状的改善。

李自铭
李自铭 鸡泽县中医院   主治医师 擅长: 精索静脉曲张,尿道感染,包皮过长,包茎,尖锐湿疣, 帮助网友:2131
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2020-09-29 16:01:13 我要投诉

      病情分析:
      你好右腿容易疲劳,肌肉酸痛,这样的情况多久了?以前出现过这样的情况吗?做什么工作的?
      指导意见:
      建议平时注意休息,避免着凉,平时饮饮食注意戒酒,建议多吃高蛋白食物,比如鸡蛋,牛奶瘦肉等有时间建议适量运动,增强体质有利于好转
      以上是对“右腿疲劳感,肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-09-29 16:06 匿名追问

我还上学没有体力劳动就是长时间坐着,这种情况大约4个月了

2020-09-29 16:25医生回答:

缺乏锻炼,需要有时间多运动锻炼身体!有利于恢复!

万文平
万文平 副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节炎,痛风性关节炎各类 帮助网友:2634
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2020-09-29 16:04:35 我要投诉

      你好,根据你上面所说的情况来看,考虑是腰椎间盘突出的原因,这种情况注意休息保暖很关键的,别受凉坚持每天热敷,口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的,建议平时多注意休息,避免劳累,不要过度运动。

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