额头长了好多密密麻麻的疙瘩

      可以外涂阿达帕林凝胶（用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次）。油质粉质的化妆品最好不用。洗面奶可以正常用。保湿的护肤品需要用。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜。情绪放松，不要过度紧张焦虑。
      

      病情分析：
      根据图片看考虑是痤疮情况一般是皮脂分泌旺盛，毛囊堵塞和细菌感染共同引起。
      指导意见：
      建议口服异维a胶囊和维生素B6片，外用氧氟沙星凝胶和夫西地酸软膏进行消炎治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据图片显示考虑闭合性痤疮粉刺，是青春期皮肤出皮脂，毛囊口狭窄，皮脂阻塞毛囊口造成损害。
      指导意见：
      建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用阿达帕林凝胶，配合照射红蓝光治疗
      
      以上是对“额头长了好多密密麻麻的疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！