如果平时经常出现头痛,特别是阵发性的没有其他不适,最大可能性就是神经性头痛,也就是俗称的偏头痛。如果没有检查建议你做一个头部CT检查看一看,同时你父亲有相关疾病,你也注意关测血糖、血压的变化,保证充足的睡眠养成良好的生活方式,这是预防头痛发作的一个主要方式。
病情分析:
您好,这种情况与不良饮食习惯有一定关系,与不良的生活习惯有一定关系,与家族遗传有一定关系。
指导意见:
这种情况平时一定要注意不要熬夜,多喝水多吃新鲜的水果(血糖不高)和蔬菜,适量增加运动,低盐低脂饮食,需要排除一下血液疾病,也可以去正规中医院进行中医药调理一下。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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