空腹葡萄糖7.0，餐后半小时10.9，

      餐后两个小时的血糖相对来说比较高，然后空腹的血糖在临界值这个需要注意就是说平时如果已经确诊是糖尿病的情况下就及时的用药，如果没确诊的话，你可以控制一段时间饮食看能不能缓解？含糖量的东西都不要吃。然后饭后一定要注意锻炼。
      

      病情分析：
      从你提供的血糖数值来看，你这可以诊断为糖尿病，如果空腹血糖大于7.0mmol/l,需改日再次空腹检查一次，如果检查结果依旧，那就可以确诊为糖尿病了；如果随机血糖大于11.1mmol/l,和（或）糖耐量试验2小时血糖大于11.1mmol/l，可确诊为糖尿病。
      指导意见：
      首先你在饮食上要以清淡为宜，油腻性食物、动物内脏及含脂肪高的食物、腌制品要少吃甚至不吃，要适当运动，控制体重，可以口服二甲双胍控释片来降糖。