田径训练时扭伤脚，半个月没痊愈
健康咨询描述： 田径训练时崴到了脚，当时没有明显肿胀，三四天左右走路跑步就不疼了，但是转脚转到内侧就会有疼痛感，去医院拍片子没有骨折，这样的情况持续了十天左右，不见好转，每天早上中午睡醒都不会疼，在走一段路之后再转脚就又疼了，不转脚也不疼。是怎么回事，大概什么时候能好？
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你这种情况很可能是踝关节韧带损伤引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护踝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解最好做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
医生您好，这种情况大概多久可以痊愈？云南白药和红花油用那个比较好？可以进行慢跑吗？
最好应用云南白药治疗，只要积极治疗一般需要3-4周左右才能痊愈
我这脚伤已经过了半个多月了，这半个月算三到四周里吗？
应该算到这个周期里
病情分析：
这个地方疼痛，考虑是不是韧带发炎引起的，与慢性劳累，外伤有关系，应该多休息。
指导意见：
可以到医院疼痛科检查一下，检查一下核磁最好，外用活血化瘀的药物，可以神经阻滞，针刀治疗效果好。
医生什么叫做针刀治疗？这样的情况大概多长时间能好？
针刀就是松解筋膜，具体恢复时间不能确定，需要看你恢复情况
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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