哺乳期，便秘严重，怎么办
健康咨询描述： 哺乳期，便秘严重。吃香蕉，粗粮几乎没啥作用，三四天大便一次，持续半个月了，每次大便特别费力，肚子胀的难受，宝宝四个月，吃啥药能快速大便，便秘太痛苦啦！
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病情分析：
你好，你目前可以喝乳果糖口服液治疗便秘。口服益生菌调节肠道菌群。
指导意见：
建议平常要多吃水果和蔬菜，例如香蕉芹菜，韭菜等粗纤维的食物。还要多喝水。在哺乳期不要吃生冷辛辣刺激性食物
指导意见：
您好，从描述来看的话哺乳期便秘的话主要和运动少，胃肠蠕动慢等有关系，另外中医来说是血虚肠子不能润滑的关系，可以试试用中药调理治疗的，试试用增液汤加减治疗的，去中医科看看，
病情分析：
您好：哺乳期由于进食过多的油腻营养等食物，而粗纤维青菜水果进食的比较少，活动也大大减少，所以容易加重便秘情况，而且还有痔疮的情况，所以调节便秘是非常重要的。
指导意见：
哺乳期间主要还是需要多运动，少躺，多喝开水，多吃水果和蔬菜来调整肠道，解决便秘，可以每天两次顺时针按摩腹部。促进肠蠕动。缓解便秘症状。早晨起床空腹喝蜂蜜水。也有助于排便。
以上是对“哺乳期，便秘严重，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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