健康咨询描述: 容易发冷,晚上睡觉有时小腿抽筋,白天有时候腰疼,坐久了就不太容易起来;偶尔会有肚皮发硬紧绷
怀孕以后,很容易出现疼痛之类的症状,但是因为处在怀孕的特殊时期,不能够应用膏药以及药物进行干预,因此,只能建议患者多注意卧床休息,避免久坐久立,避免劳累受凉,因为胎儿发育需要大量的钙,所以在饮食上还应该注意适当补钙,比如说牛奶淡干的虾皮,或者是直接吃点钙片,热敷疼痛部位,艾灸按摩也有利于症状的改善。
病情分析:
你好,根据你的描述,孕16周,腰痛,偶尔睡觉时小腿抽筋。
指导意见:
你有时候小腿抽筋应该是孕期缺钙造成的,可以补充点钙,可以吃迪巧。平时多吃含钙高的食物,瘦肉奶一类的。平时注意不要久站久坐,注意保暖。
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