晚上打呼噜，而且还做梦

女 | 20岁 2020-10-01 16:06:17 2人回复来自

健康咨询描述：有时候感觉自己晚上做梦?我舍友说我打呼噜我也在网上咨询过要到耳鼻喉科看看

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2020-10-01 16:31:59 我要投诉

打呼噜一般是由于上呼吸道狭窄或者咽部软组织松弛导致的，严重出现睡眠呼吸暂停综合征，需要进行选择改变习惯的仰卧位睡眠，睡前尽量不要喝酒，不要喝浓茶咖啡。

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2020-10-01 16:18:23 我要投诉

      病情分析：
      晚上打呼噜，而且还做梦。睡觉时枕头放底或不要垫枕头。建议口服养血安神片和安神补脑液治疗
      指导意见：
      减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静