健康咨询描述: 小时候被玩伴开玩笑按到河里过,记得在那之前小时候应该是不怕去河里玩的。那以后不敢游泳,成年后家人带我去泳池学游泳,被我哥按水里强行学会了。虽然也算是会游泳,但是一靠近河里或者泳池,就开始紧张,头脑发晕,后来严重到,一想到自己在水里就开始胸闷,呼吸困难,喘气喘不过,整个人都是晕的,甚至还会做梦梦到在水里被淹,呼吸困难醒来。我和家人解释说我好怕水,感觉喘气都喘不过,家人说我矫情,多游几次就好了。请问我这是怎么了?真的是太矫情了吗?
你好,这种情况与以前的经历有很大关系,属于一种心理性创伤或心理阴影,建议以后如果不是职业需要的话,建议远离游泳场所,避免这种刺激的重复,这样可以使症状逐渐得到改善。如果症状严重,建议到正规医院心理疾病科检查治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的这些情况考虑你是由于小时候意外导致的,心灵上的严重创伤。
指导意见:
早期年幼的时候,心灵上的创伤一般在成年后表现的越来越严重。由于有了自我意识,甚至会到达恐惧的地步,出现这种情况,你最好去找心理医生来帮助你来缓解对这些事件的不良刺激。才能帮助你从根本上缓解。
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