本来不爱说话，别人的歧视患上抑郁症！

      根据你描述的情况看，你这种情况主要是太在意别人的评价了，像这种情况首先把自己该做的事情做好，你已经成年找一份适合自己的工作努力的去做，对自己多些接纳认可和鼓励，不要在意别人的评价，因为嘴长在别人身上想说什么那是他们的事，听不听在我们自己，只要我们自己做的对没有违反，没有违反伦理道德，你都可以尝试着去做。鼓励自己与别人沟通交流。那自己该做好的事情一定要做好。也可以向周围都好的人去模仿和学习。

      病情分析：
      如果总是这种担心，总是怕别人提示患上了抑郁症，如果患上了抑郁症，就要积极的配合治疗，这样才有好的效果
      指导意见：
      建议你积极的治疗抑郁症，如果药物治疗一定生一种服用药物，按时去复查，不能自己随便调整用药，同时配合心理治疗，心理咨询，这样效果会更快

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态主要是自卑，缺乏自信导致的。由于有一定的社交恐惧症，一旦遇到别人对自己不认可，情绪就会有所波动，也就是说，如果生活在别人的眼皮底下，让别人对自己的好恶左右着，就会影响到自己的情绪。
      指导意见：
      建议要正确面对自己，振作精神，克服自卑，树立自信心，有意识地到群体当中去锻炼自己，相信自己是独一无二的！可以每天对着镜子对自己说，我能行，我是最棒的！也可以尝试着每天与五个陌生人主动搭讪，锻炼自己的胆量，提高自己心理承受能力，只要这样坚持下去，目前这种心态会有明显的改变。
      以上是对“本来不爱说话，别人的歧视患上抑郁症！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！