伸懒腰肚子的肌肉非常痛
男 | 18岁 2020-10-02 15:20:42
1人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 前几天做了腹部的锻炼然后昨天去游乐场玩完，回来肚子好痛，就是不能伸懒腰，平躺床上也有点痛，就感觉不能弯下去了
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医生回复区
2020-10-02 15:25:57 我要投诉
你在身体出现前几天做了腹部锻炼，然后去了游乐场，玩回来肚子好痛，不能伸懒腰，平躺床上有点痛的情况考虑是由于做腹部锻炼，局部组织受到牵拉的一种现象，也可以适当休息局部热敷。
2020-10-02 15:28
ask93539515iu
追问
医生，这个很严重吗？就是平坦这也会有痛，
2020-10-02 15:29医生回答：
你是不经常进行腹部锻炼，偶尔锻炼一次，局部组织受到牵拉引起疼痛。
2020-10-02 15:34
ask93539515iu
追问
医生，那我需要做点什么或者注意些什么吗？
2020-10-02 15:35医生回答：
您的这种情况可以局部热敷，适当注意休息。
2020-10-03 10:50
ask93539515iu
追问
你好，医生，那我可以做跑步之类的运动吗？
2020-10-03 15:28医生回答：
可以通过适当跑步锻炼身体。
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