您好,您的描述应该是焦虑的表现,焦虑时心烦,脾气暴躁,容易出现胸闷胸痛,情感脆弱,所以孩子哭时你也跟着一起哭,有时莫名其妙的哭,这都是缓解焦虑的一种方法,需要抗焦虑治疗。
病情分析:
根据你描述的问题,心烦,脾气暴,胸口痛,哭泣,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候,多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,多和朋友家人交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,作息时间要规律。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,在这个年龄段养育着两个宝宝,的确是非常的辛苦,由于照顾宝宝,又经营着自己的家庭,是很辛苦的,时间长了,往往情绪就会导致焦虑,甚至出现躯体不适的症状。
指导意见:
建议要正确面对现实的生活,在带孩子的过程中,要统筹兼顾,做到忙里偷闲,不要把主要的精力全部放在两个孩子身上,也要调动一下家庭成员的积极性,让家人分担一部分家务和照料孩子的事宜,创造条件锻炼下身体,多到户外走走,放松一下身心,这样会这样对身心健康是有好处的。
以上是对“大宝两岁零四个月小宝快十个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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