总爱动脖子，不自觉的动脖子
健康咨询描述： 总爱不自觉的动脖子，往前动两下，或者歪两下。坐立和躺下都爱动，睡熟后就没事。有时候也会挤眼睛，频率不是太多。手有时也会动两下。感觉很不雅观，但不知道是什么原因。请问大夫这是怎么回事？什么原因造成的？
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这种情况，多长时间了？做进一步检查没有？有没有其他不适症状或异常情况。需要自己控制，避免养成不良习惯，放松心态，不要太紧张，太担心了。注意休息，避免熬夜，避免过度疲劳等。可以热毛巾敷一下，注意避免一种姿势太久了。
您好大夫，没有其他不适或异常，就是感觉不雅观，有很长时间了。这具体是什么原因呢？
这种需要自己控制，考虑可能是习惯性的
会不会是神经方面的？怎么治疗呢？
这种可能小，不要太紧张。实在担心可以到医院检查看看。
根据你所描述的，你这种情况有可能是一种习惯，应该不是什么疾病引起的，如果不放心的话可以去医院检查一下，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，要劳逸结合。
怎样才能好起来呢？不这样动呢，很不雅观。
你最好去医院检查一下。
到底是啥问题呢？
可以做个颈部ct看看。
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