手淫时间越来越短了。

      对于你这种情况，手淫本身没有特别大的危害，但是如果频繁的手淫会造成心理和身体的一定的危害，一周两次手淫，没有特别大的问题，你一定要学会自己控制，尽量不要过于频繁
      

      根据你目前说的这些情况，考虑与您手淫频繁有一定关系。有可能你存在前列腺炎。建议您一定要注意控制频次，适当锻炼身体，吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、肉类以及新鲜水果和蔬菜等。必要时你需要查一查前列腺液，看有没有异常表现。平常注意养成健康的作息习惯，避免接触相关的东西以免诱发你的欲望。
      

      病情分析：
      您好，长期手淫就会出现精神，心理的问题，如失眠，多梦，还有一些腰膝酸软，乏力倦怠等，这些情况主要表现在精神心理方面有问题。
      指导意见：
      戒除长期手淫首先要多进行体育锻炼，保证足够的睡眠，不能长时间熬夜，要避免看黄色的书籍。饮食方面要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。患者出现肾虚的时候，则需要遵医嘱用六味地黄丸治疗。
      
      以上是对“手淫时间越来越短了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫时间短与肾气不足有关。还可出现腰酸，腿软，肢体无力，判断力下降。
      指导意见：
      建议挂中医内科，合理辩证，根据结果，合理补肾气治疗。平时加强营养，多吃蔬菜，多吃牛羊肉。戒除手淫，促进康复。
      

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，年轻人，还是戒掉手淫习惯，目前青春期内分泌旺盛，第二性征发育也有可能会有冲动现象，但是还是正确处理缓解，避免手淫习惯发生。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，还是养成良好作息饮食习惯，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食，加强运动锻炼，好好学习，健康成长，长大后结婚生子就好。