手指指甲有浅黑色竖纹，怎么回事

      根据你描述的这些情况，应该是缺少微量元素引起的，可以适当的补充维生素。日常生活中，饮食方面不要偏食，挑食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。保证充足的睡眠时间，不要熬夜，慢慢的调理。
      

      病情分析：
      您好，这个指甲有竖纹，从小就有的话，说明你体内微量元素缺乏，还有就是肝气不足，比如说现在经常熬夜嗯，机体抵抗力差。
      指导意见：
      平时要多锻炼身体，多运动，可以加强体内的排毒代谢，现在这个年纪正是青春旺盛的时候，一多运动，血液循环就良好了，然后治疗的效果是不错的，就是运动吧！
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要。这个情况一般就是重金属铅在排泄不畅引起的残留症状。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要。也不要过度纠结这个问题平时注意多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。少吃含铅高的食物。勿久坐，过度熬夜，保持心情舒畅，刺激排泄，慢慢就没事了放心吧
      
      以上是对“手指指甲有浅黑色竖纹，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！