请问有什么运动可以提升性功能呢男人到了一定年龄性功

      肯定是到达一定年纪的话，性功能肯定会有所减退的，建议您调整好自身的心态，但是看你还是这么年轻的，建议你保证健康良好的生活习惯，适当的进行运动就行，什么运动都可以。
      

      病情分析：
      你好，你今年29岁根据你说的这种情况。男人到了一定的年龄性功能。会逐渐减退的。和激素水平是有关系的。一定要注意锻炼好身体。可以做俯卧撑。提肛收腹。仰卧起坐。动作练习的。
      指导意见：
      饮食上。多补充牛羊肉。多吃鱼瘦肉蛋白。多吃黑米，黑豆黑芝麻。保持好的生活习惯，保持作息规律。不酗酒。不熬夜。不久坐不憋尿多锻炼身体。保持好的心情，保持乐观的状态。多吃豆制品。性生活不要太频繁。会保证自己一个健康的身体的。

      你好，随着年龄的增加男性的性能力是会下降的，平时可以通过跑步，游泳，深蹲提升性能力，增加自己的耐力与抵抗力，龟头敏感可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂改善，保证充足的睡眠和充沛的体力也可以有效的提升房事质量。
      
      以上是对“请问有什么运动可以提升性功能呢男人到了一定年龄性功”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！