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2020-10-07 13:01:44 我要投诉
中药这一方面你应该咨询一下比较有经验的中医，但是如果失眠，我建议如果失眠不是很严重，一般你在睡前喝点热牛奶，用温水泡泡脚，或者是听一点助眠的音乐，都是可以帮助改善症状的，如果您想用中药，需要先到医院进行把脉问诊检查，要根据您的实际身体检查情况来调理。
2020-10-07 12:57:46 我要投诉
病情分析：
您好中医治疗失眠用的最多的就是决明子，还包括菊花、僵蚕，这些可以塞进枕头，但也不要往枕头里塞太多，正常5公分到10公分左右。
指导意见：
这些中药具有镇静、安神作用，做成枕头可以改善睡眠。但对于严重失眠患者，建议尽早前往专科医院求助专业医生帮助。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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