早上起床双腿发困感觉像走了二里路

      腰椎间盘突出压迫神经，后腰发凉，乏力怕冷犯困，气虚阳性，金匮肾气丸桂附地黄丸，补肾壮阳，持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳，六味地黄丸补肾滋阴
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑您这是肾阳虚多一些。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。不要自行购药用药。同时注意饮食，忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡营养丰富饮食。注意休息，避免劳累和熬夜。合理安排作息时间。
      
      以上是对“早上起床双腿发困感觉像走了二里路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！