总胆红素异常，明显升高

      你的问题，考虑有可能是有肝损害的情况，建议及时服用保肝药物治疗，戒烟戒酒，戒除不良习惯，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，生活作息规律，不要熬夜，定期复查，保持良好心态。
      

      病情分析：
      你好，你这个胆红素确实是偏高了，最好口服熊去氧胆酸胶囊进行治疗，但是应该查一个彩超，查什么原因，有没有胆囊炎的。
      指导意见：
      你好，在饮食上你最好清淡饮食，不能吃辣椒的食物，注意休息，先吃点药，然后再查一查有没有肝炎等胆道结石等原因。要根据病因进行治疗。
      

      病情分析：
      引起总胆红素偏高的原因很多，最常见的是生理性的如药物，饮酒，剧烈运动等，这种无需进行治疗，注意养成良好的生活习惯，并进行日常饮食调理
      指导意见：
      当然也有病理性的原因，常见于肝炎。不过想想这么年轻，应该是生理性的。饮食上要清淡，多吃新鲜水果蔬菜，补充充足的维生素如ABC等，多吃一些鱼肉，豆制品等食物，避免摄入过多的动物性油脂及胆固醇，辛辣刺激煎炸，油炸的食物
      
      以上是对“总胆红素异常，明显升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！