落枕后一侧肩膀的脖子很痛
女 | 21岁 2020-10-08 20:29:11
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来自汕头市
健康咨询描述： 前天空调太冷就缩成一团，肩痛加重，轻微转头就很痛，同时抬两侧手臂很痛，只抬患侧手臂不痛，有什么方法可以快速止痛吗
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医生回复区
2020-10-09 08:16:56 我要投诉
出现了落枕和着凉的症状，可以通过做局部的毛巾热敷，还可以配合中医按摩手法，针灸等办法进行治疗，平时应该注意保暖，即使是夏天，也不能直接吹空调和风扇，睡觉前也不要洗头，要保持头发的干爽，避免出现落枕的症状。
2020-10-09 08:17:12 我要投诉
考虑是肩周炎的表现，建议外贴活血止痛的膏药配合局部按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度运动，不能提重物。天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
2020-10-09 08:12:14 我要投诉
病情分析：
这种情况就是由于长期受凉劳累或者姿势不当等原因导致肌肉酸痛引起的上述症状，给以详细检查，积极治疗。
指导意见：
建议注意休息，减少活动，避免受凉劳累，给以局部热敷按摩，疼痛明显可贴止痛膏如通络祛痛膏等，也可用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，若是不见好转需要到当地正规医院骨科就诊，详细检查。
以上是对“落枕后一侧肩膀的脖子很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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