人为什么会缺少五羟色胺，怎么补充

男 | 35岁 2020-10-09 10:07:17 1人回复来自

健康咨询描述：人为什么会缺少五羟色胺，是遗传吗怎么补充运动观息法行吗

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2020-10-09 18:56:05 我要投诉

你好，根据你叙述的这种情况。人如果缺少五羟色胺的话，往往身体会出现一系列的不协调。比如说身体疲乏或者是心情抑郁。而五轻色安是我们人体存在的一种化学地址，它广泛存在于自然界的各种动物体内。只要平时多吃一些含蛋白质丰富的食物，那么就可以有效的得到补充。

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