小时候玩游戏把声带喊坏了

      每个人的情况都是不一样的，那么嗓音情况也是不一样的，建议您调整好自身心态，保证健康良好的生活习惯就行，饮食上避免吃油腻辛辣刺激性食物，避免大喊大叫，能恢复到什么程度也只能先观察看了。
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，你这个年龄是处于青春发育期变声期的，所以现在是不可以唱高音的，这个容易造成你声音的嘶哑状况。
      指导意见：
      一旦形成了，这个是没有办法再改变的，所以建议你平时一定要注意多喝水，饮食清淡尽量的避免在大声嘶吼。这个对于声音的影响还是比较大的。可以喝一些润喉茶有助于改善症状。

      病情分析：
      你好，声音嘶哑多是声带疾病如声带息肉或者是声带小结导致的，也可以是平时不注意过度用嗓引起的。
      指导意见：
      建议去医院五官科做喉镜检查声音嘶哑的原因，查出病因后针对性治疗。一般变声从12-13岁开始到18岁结束。
      平时注意避免大声说话，吼叫，避免过度用嗓，保护好嗓子。
      
      以上是对“小时候玩游戏把声带喊坏了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！