月经推迟7天，该怎么办才能来经

      如果平时月经周期规律，你的这种情况应该是要来月经了，不要过于担心，一定要注意放松自己的心情，缓解压力，保证休息和睡眠，饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，月经推迟一周，如果用验孕棒测试没有怀孕，那就考虑是内分泌失调引起的，跟你卵巢分泌的激素水平不协调有关系。
      指导意见：
      建议你可以做彩超看看子宫内膜的厚度，内膜薄也会导致月经推迟。必要时口服黄体酮胶囊催经治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况考虑是月经不调引起的，建议口服黄体酮胶囊。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，注意劳逸结合，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“月经推迟7天，该怎么办才能来经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！