跑步大腿肌肉肌肉拉伤
男 | 21岁 2020-10-10 08:43:24
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 跑步大腿肌肉拉伤，刚开始疼痛难忍，休息一个月后疼痛缓解，但是拉伤处肌肉不散开凝结在一起，去医院做过磁共振，医生讲皮下出血让多注意休息，我想问一下医生肌肉凝结的地方怎么样，恢复到原来的样子。
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医生回复区
2020-10-10 09:21:37 我要投诉
这种情况建议您考虑充分的予以休息，并且适量的服用一些跌打丸等药物予以积极的治疗，局部可以适当的予以热疗，另外避免剧烈的体育锻炼以及运动。避免血肿进一步的增大。
2020-10-10 09:42
ask93554973fs
追问
如果不管它的话它会自己消除嘛？
2020-10-10 10:38医生回答：
会自己消除，时间较慢
2020-10-10 14:22
ask93554973fs
追问
我这个是肌肉拉伤嘛不会是别的病把
2020-10-12 09:11医生回答：
多考虑是肌肉拉伤。
2020-10-10 08:45:05 我要投诉
病情分析：
1多休息，避免久站和弹跳活动，避免受凉。2,不要喝酸奶，多喝水，多吃高蛋白，高钙质易消化食物。3,每天适当缓慢外展大腿拉伸肌肉，每次维持1分钟，做3到5次。4,应用消炎止痛，活血化瘀药物。5,可以热敷，捋筋按摩。5,如不能缓解，进一步检查，排除坐骨神经痛
指导意见：
拉伤.一般来说属于软组织损伤的.24小时之内冷敷.超过24小时热敷促进血液循环.建议休息的.4周内不做重体力活动.若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的.
2020-10-10 09:42
ask93554973fs
追问
肌肉凝结处不管它的话它会自己消除嘛？
2020-10-10 13:46医生回答：
你这种情况建议去正规的公立医院做一下面诊检查，确定病因，对症治疗，以免病情延误。
2020-10-10 14:23
ask93554973fs
追问
我这个是肌肉拉伤嘛不会是别的病把？
2020-10-10 19:46医生回答：
不用过度紧张。
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