健康咨询描述: 想问问很严重吗能恢复吗21岁平时该怎么修养怎么锻炼有什么保养的姿势
病情分析:
颈椎的生理曲度变直,甚至是反弓,如果是轻度的反弓,不需要做特别的处理,也不会有什么特别的症状,一般多见于长期伏案工作的白领,还有一些重体力劳动者。
指导意见:
如果颈椎生理曲度的反弓比较严重,可以采取卧床休息,外用中药外洗,还有一些颈椎牵引、颈围颈领制动保护,做理疗等等方法。这些方法可以缓解颈项肌的痉挛,增大椎间隙,减轻对交感神经的刺激,达到一些治疗的目的
你好,颈椎生理曲度反弓大部分情况下是由于不良的生活习惯所导致的。长时间的低头,长时间对着电脑手机,长时间伏案工作或者枕头太高太软都会引起这种生理曲度的改变。
首先要积极的避免上述的不良生活习惯,适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球,游泳等等。睡觉的时候使用圆柱形的枕头放在颈后部,但是避免头部过度悬空,能够有效的缓解颈椎生理曲度的反弓。如果是由于肿瘤、结核性疾病导致的,需要进行手术治疗。建议到正规专业的医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
以上是对“颈椎生理曲度反弓如图所示”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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