月经颜色不正常怎么办

      一定要再来月经的时候要注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松透气的衣服，不吃生冷辛辣刺激油腻的东西的，还要注意经济身体的防寒保暖的。不要吃一些干燥的东西。

      病情分析：
      你好，根据描述月经偶尔不正常，颜色发黑，有可能跟情绪或者是生活不规律以及内分泌失调有关系，平时注意休息，不需要治疗观察看看吧。
      指导意见：
      建议，注意休息及保暖避免受凉，放松心情不要紧张，不要吃辛辣及生凉食品，多吃新鲜蔬菜和水果，保证睡眠少熬夜生活要有规律月经才能正常，也可以月经期喝点益母草颗粒观察看看。

      病情分析：
      你好，排卵期出现一般出血时间小于7天，多持续1-3天左右，而且量少，时有时无，偶尔的一次排卵期出血是不需要特殊处理的，如果连续3次的排卵期出血就需要治疗了。依据你的病情描述，你的每个月第一次阴道流血血量少，颜色黑，如果是在排卵期的话，超过三次的话，考虑是患了月经不调的可能性大，是需要去医院检查的。
      指导意见：
      请调暢情志，注意小腹保暖，忌食辛辣寒凉等刺激性食物。建议你去医院妇科做彩超检查，看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，必要时进一步检查，然后再采取治疗措施。
      以上是对“月经颜色不正常怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！