舌头上长白色的东西。

      你好，你可能是最近有点过度的疲劳上火，现在口腔有点溃疡。建议你规律作息，不要熬夜，不要太疲劳，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。多喝点水，多吃点新鲜的水果，可以用蒲公英泡水喝，口服牛黄上清片。
      

      病情分析：
      根据你目前的情况分析可能是舌乳头炎，这个与缺乏维生素或微量元素有关系的。建议可以进行检查确定，平时口服药葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素B，多喝水多吃蔬菜水果。不要吸烟饮酒，饮食清淡为宜
      指导意见：
      如果疼痛明显的话，考虑可能是舌粘膜发生了溃疡。可以喷桂林西瓜霜，或者用康复新液含漱促进黏膜修复。平时注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣积存，避免辛辣刺激的食物。局部喷金因肽