月经周期不稳定半年余

      一般月经周期21~35天是正常的，月经经期持续3~7天是正常的，如果月经不规律，建议去医院做彩超检查和激素6项检查看看有没有问题，然后对症处理，调理出正常的月经！如果腹痛严重，那最好还是检查调理一下。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的叙述，根据你所说的这种情况，月经周期三十多天也算在正常范围内。没有问题的，月经期间疼痛厉害是疼经的表现。
      指导意见：
      朋友你好，建议你不熬夜不劳累，精神放松心态平和，情绪稳定，建议你生活作息规律，饮食清淡，营养均衡，增强抵抗力，建议你月经期间忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物。注意休息。
      

      病情分析：
      之前月经规律，最近开始变得不规律，推迟期间有腹痛，排除怀孕有关的情况，主要原因考虑内分泌失调，或者有盆腔感染充血导致。
      指导意见：
      建议月经来潮前或者来潮的第一、二天，去正规医院做B超检查，妇科检查，内分泌检查，找到原因，对症处理。平时注意个人卫生生理期卫生，经期避免受凉，不吃生冷辛辣刺激的食物
      
      以上是对“月经周期不稳定半年余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！