健康咨询描述: 五天前小腿囊肿,医生判断跟前段时间锻炼损失有关,让少剧烈运动,不知道判断是否有道理,这种情况多长时间能消下去,需要卧床休息吗?能正常走路吗?
膝关节下端液性暗区,考虑囊肿,医生判断的还是有道理的。建议不要剧烈运动了,局部适当热敷,可以正常走路,但是尽量少活动。这个囊肿有可能变小或者消了,但是时间不好说,也有可能继续变大。
热敷有什么简便的方法,可以用神灯烤吗?多长时间能正常活动?我这几天尽量不走路,但不知道需要休息几天。
需要休息2周左右,热敷最简单的就是热毛巾,也可以烤电,艾灸什么的。
您说的两周,是少走路两周,还是不运动两周,我现在不敢正常走路,。怕消不下去,到时还要穿刺抽液之类的。每天正常走路有限定吗?需不需要先在床上休息几天呢!
不需要绝对卧床,因为即使绝对卧床也不一定能消没了。所以就尽量减少活动吧。
那消下去之后,我还能去健身吗?复发性大吗?
可以健身,慢慢运动。
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