肚子不是很舒服，上厕所上不出来，就感觉一阵一阵

      你这种情况应该是由于空腹饮用凉水所导致的胃肠炎的症状，所以首先要做到的就是注意保暖，不要着凉，要多喝热水，不要喝凉水，尤其是不要空腹喝凉水，要饮食规律，尽量避免辛辣酸甜硬凉等刺激性食物，可以口服藿香正气水，阿泰宁治疗一下。
      

      病情分析：
      你好，由于早晨没有吃饭，胃内比较空。喝冰的饮料会对胃黏膜造成一定的刺激。
      指导意见：
      所以会感觉到胃部不适，胃痛，胃胀或者是腹胀。建议你注意休息，先暂停运动，注意胃部腹部保暖。另外喝饮料的时候最好不要选择冰的，最好选择常温的，这样对胃黏膜刺激比较小一些。