健康咨询描述: 做俯卧撑时发现手腕疼痛无法进行运动疼痛有一段时间了。
这种是由于经常的进行体育运动手腕出力所引起的疼痛,目前需要充分休息,最近一个月不要再进行手腕力量体育运动,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,每天热水泡手腕活血舒筋。涂抹扶他林软膏。
转动手腕的时候有一点响声正常手没有请问怎么办
这种比较轻,但是还是要好好休息。
您的情况主要是考虑腕关节周围组织韧带损伤情况,再就是尺骨茎突炎情况,建议您正规医院疼痛,针灸科门诊检查确诊。外用膏药治疗,理疗治疗,避免挤压刺激,劳逸结合。
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