医生，你们好！请教一下问题。

      关于洗手，你可以参考一下网上的图片，七步洗手法。平时有流水的时候可以用洗手液或者香皂洗手，如果外出不方便没有流水，可以买免洗洗手液。平时不要留指甲，如果留指甲洗手也洗不干净指甲里面的细菌。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看看，平时可以自己注意卫生清洁，可以按五部洗手法洗手的，流动水最好的，洗手液或者香皂洗手都可以的
      指导意见：
      你好一般来说，现在疫情期间更要注意卫生的，可以按洗手法洗手的，自己平时注意卫生就可以，可以流动水洗手最好的，不要太担心的

      病情分析：
      你好亲，平时倒垃圾后用洗手液或者香皂洗手，用起步洗手法就可以的。
      指导意见：
      平时倒垃圾，接触公共场合的东西，用洗手液或者香皂就可以的，然后给小孩洗奶瓶，必须用流水，这样就干净的。
      以上是对“医生，你们好！请教一下问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是想问问平时接触了公共场所的东西或者倒了垃圾，是不是用洗手液或者肥皂用七步洗手法就可以了，这样干净吗？
      指导意见：
      根据你说的这种情况，如果接触了公共场所的东西或者倒了垃圾，用洗手液或者肥皂用七步洗手法洗手就可以达到消毒的作用，对的，接触了污染的东西，用洗手液或者肥皂洗手进了清洁。