健康咨询描述: 就是走路多了腿疼,没有外伤等等,有时失眠,心情不好,坐坐休息休息就没事了
根据腿部组织出现疼痛的临床表现情况,应该是局部的韧带损伤,软组织损伤,血液循环不良导致的身体状态反应表现,最好到医院通过全面体格检查确认以后通过活血化瘀散结药物进行调整和治疗。
病情分析:
你好,如果走路走的太多了,会引起腿部肌肉的过度紧张。会引起不适。
指导意见:
一般通过休息热敷,这种症状就会缓解。偶尔的失眠,如果没有影响到生活工作,那么可以通过自我调节。来舒缓失眠带给你的不适症状,如果是心情不好引起的失眠,那么还是需要自我调节的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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