健康咨询描述: 我爸爸身高173,母亲160,我的姐姐170,我168我感觉最近一年没长高的迹象,光长胖了,横下发展了。还能长高多少啊。
如果想确定你是否可以长高,你最好到医院拍个骨骼线片子,如果已经闭合了,那就不可能再长高了,如果没有闭合,那还是可以通过加强营养,加强锻炼身体,可以长高的,你也可能在生长发育过程中没有注意饮食均衡
病情分析:
你好,首先身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,这个年龄段如果骨骼线已经闭合了,长高的空间就不大了。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果都要吃,注意补钙,保证从足的睡眠,保持心情愉快,有可能还能再长点。
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