健康咨询描述: 医生您好!我自从高中开始就变得瞌睡,一天睡10个小时还是很困,但是睡眠质量不好,不是做噩梦就是晚上醒五次左右,而且最近一两年开始思维混乱、记忆力下降、思考能力以及理解能力都变差了很多,还伴随有脱发、头痛和脾气暴躁。我本身就有多囊卵巢综合症,且母亲患有甲亢,但是我的心率在80次/分。请问我这种情况应如何改善呢?
我觉得你这种情况还是跟睡眠不好有关系,不管是头痛还是记忆力下降,都是睡眠不好的表现,所以建议你还是先调整一下睡眠,如果你怀疑是有甲亢可以查甲状腺功能,甲亢这个一般跟遗传有关系。
谢谢医生,请问检查甲状腺功能是不是只用抽血呢?可以吃褪黑素调整睡眠吗?前几日失眠,躺到早上七点都睡不着,吃了一颗褪黑素之后不知道是不是心理作用,过十几分钟困意来袭就睡着了。
抽血就可以,可以吃褪黑素
好的,谢谢医生
不客气的。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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