你好孕期多久需要补dha？

      关于dha的补充，国家没有严格的规定，孕期需要补充叶酸和多种维生素，铁，孕晚期可以适当的补充钙剂，关于dha的补充一般是宝宝店推销专用的，你也可以适当的补充，只要是大品牌的都可以。

      你好，DHA是脑部发育必须营养素，可以促进脑部发育，提高智商，到怀孕三个月以后就可以补充，一直吃到孕晚期。正规厂家生产的带蓝帽的都可以选择。平时也有注意营养均衡，多吃蔬菜水果及高蛋白的食物。注意定期产检。

      病情分析：
      怀孕的中后期补充dha会有利于胎儿脑部发育，特别是孕二十周后开始补充dha为佳，胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。
      指导意见：
      只要在正规的药店或者是医院购买，不论什么牌子，定期进行产前检查孕期要注意休息，合理营养膳食多吃一些蛋白质食物及蔬菜水果。
      以上是对“你好孕期多久需要补dha？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述情况一般怀孕就可以服用dha，只要正规厂家就可以。
      指导意见：
      建议不要过于紧张，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，适当活动，定期到当地正规公立医院产检。