手淫过度引起的早泄，遗精

      这种情况平时要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃酸性食物，避免着凉和久坐。多参加户外运动健身，多做深蹲的提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱生蚝贝类羊肉坚果等，尽早戒掉手淫的习惯。可以适当的口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是常见的，你首先要有信心，有毅力，控制好了，不能频繁的手淫。
      指导意见：
      放松心情，注意休息，不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟，控制好手淫，坚持吃点中药调理一下，应该是能恢复的，首先不能压力太大。
      

      你好，长期手淫会导致射精兴奋，龟头敏感，生殖器炎症等导致早泄，遗精可能是身体不固精的表现，建议戒除手淫，并配合外用耐美尔延时喷剂进行调理，中药喷剂可以帮助降低敏感延长时间。你口服的药物是补肾的，虚不受补，如果口服的药物不对症也会导致身体下降的，甚至会出现燥热的情况，中医调理需要到正规的医院。
      
      以上是对“手淫过度引起的早泄，遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！