你好,睡眠不好,有可能是神经衰弱的一种表现。对于这种情况,建议还是可以吃一些安神补脑液,谷维素,维生素B1等,睡前可以用热水泡泡脚,听一点舒缓的音乐。
出现睡眠不好,多考虑是脑神经紊乱引起的,综合情况!建议平时规律睡眠规律饮食,建议睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠,平时可以服用一些营养神经的药物进行缓解症状。
牛奶喝了没用有没有可以帮助睡眠的药
安神补脑液
好的那我试试还有什么吗
养血安神片
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