起了一片红团，有小红包

      你好，根据你的描述以及从照片上看，考虑是荨麻疹的可能性比较大，这个属于过敏反应，建议您这段时间不能吃辛辣的食物。海产品鱼类的食品小食品，暂时都不要吃。如果痒，不要上手抓，可以外用炉甘石洗剂，口服盐酸西替利嗪片。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况及图片来看是荨麻疹，荨麻疹是一种过敏性的皮肤病，主要由于伤风受凉及进食辛辣刺激性的食物及海鲜发物引起。
      指导意见：
      平时要注意饮食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鲜发物，平时也要注意保暖避免伤风受凉可以口服抗过敏的药物也可以口服中药治疗。