健康咨询描述: 我前几天开始晨跑后两天的样子午睡起床小右腿小腿肌肉急性抽搐动不了,然后慢慢就缓过来了,老师说缺钙了我买了高钙奶喝了两天没事后,我发现我每次都是掉发特别多可能因为压力有点大没怎么注意,后来,就这几天在上课忽然头晕耳鸣,还全身无力怎么办
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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