前几天干活的时候胳膊抻了，现在胳膊很疼

      根据您描述的问题，应该是过度劳累肌肉拉伤引起的胳膊疼，酸痛无力的症状。平时多注意休息，注意保养，暂停劳累的工作，可以利用按摩，针灸缓解一下疼痛，也可以口服舒筋活血片和布洛芬缓释。
      

      出现这种拉伤以后，就是可以导致疼痛的情况，这也是导致肌肉疼痛很常见的病因，刚受伤的时候，应该立即停止活动，迅速冷敷，这样可以收缩破损的毛细血管，减轻疼痛肿胀的症状。配合外用止痛膏，口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来进行疼痛症状的改善。三天以后可以适当热敷，配合口服舒筋活血胶囊。
      

      病情分析：
      这种情况干活胳膊抻了局部疼痛不适，常因为局部肌肉筋膜等软组织损伤有关，可以当地医院骨外科检查明确，局部理疗，应用活血止痛药物。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息避免手臂剧烈活动劳累，可以局部损伤早期冷敷，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠缓释片等药物。
      
      以上是对“前几天干活的时候胳膊抻了，现在胳膊很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！