一定要加强营养,适当锻炼。坚持三餐规律不节食,每天300ml牛奶,少吃零食,适量的户外活动日光浴的话,有助于长高哦,身高一般与遗传关系大,有的发育晚。
骨龄生长速度对孩子身高影响很大嘛,想要帮助孩子增高,有最佳的干预时间嘛
具体去儿童保健科或儿童内分泌科,生长发育门诊评估
病情分析:
从您的描述,孩子的身高确实不理想,一般13岁的孩子的身高应该。在1米66之间,所以孩子的身高相差很多的,建议您让孩子多吃奶制品,多做人体向上的运动。
指导意见:
是给孩子多吃奶制品多做运动,多晒太阳,促进骨骼发育,同时多做引体向上的运动,包括跳绳,打乒乓球,羽毛球,投篮,这些都可以长身高的,坚持的时间要长一些。
家里的老人觉得孩子这个现象属于晚长而已,说是蹿一蹿就能长高,真的是这样吗
所谓的穿一穿就是引体向上的运动,老人说的有道理。
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